跆拳道的十二字精神是什么?

跆拳道中的“礼仪”是跆拳道基本精神的具体体现，十二字精神是：礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈，礼仪这是人类要遵守的最高规范,是教化人类的手段。

所有学员至少要为遵守以下礼仪范畴中几项最低限度的要求：

1.相互谅解。

2.对于诽谤或侮辱他人的恶习应感到羞耻。

3.谦虚、互相尊重人格。

4.提倡人道主义和正义感。

5.师范与学员、前辈与晚辈的关系应明确。

6.处事要符合礼仪。

7.尊重他人的所有物。

8.不论问题的大小，坚持公平原则，慎重处理。

9.不送不收心中含糊的礼物。

在良心上不管是对三岁孩童还是任何平凡之人都应自觉惭愧，无地自容。

例如：

1.不但没有传授实力，行为上俨然像有权威的师范，实际上却诱导善良学员走向歧途而不觉羞耻。

2.示范时为了炫耀威力，把裂开的松板粘合，或预制有裂纹的砖头将其击破，还厚颜无耻地面向观众或学员。

3.过分奢侈装饰道场或以假奖状、假奖杯装饰办公室，用过分虚伪的热情获取学员们的欢心，来隐瞒自己的无能。

4.真正的武道之人是即使提升它的段或级也会谦让。而不是要求超过实力以上的段或级，或用钱买也不觉羞耻的似是而非的所谓武道人。

总结：有句古语说：“忍一百遍能使家庭和睦”，即能忍的人可得到幸福与繁荣。无论是持有高段的人还是技术完美无缺的人，想做成任何一件事，首先要设一目标，再以持久的忍耐力不断地向那一目标迈进，才能如愿以偿。作为跆拳道人，不管遇到什么困难忍耐并克服它，才是最有效的方法。